5 modi semplici per evitare l'acne

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5 modi semplici per evitare l'acne

 

A volte i farmaci anti-acne da soli non sono sufficienti per impedirti di attaccare l'acne. Ecco cinque modi per evitarti da un dosso rosso sul viso, come citato da carefair.BawangQuesta pianta è in grado di sradicare i batteri che causano l'acne. L'aglio migliora anche la funzione immunitaria della pelle. Pertanto, consumare alcuni spicchi d'aglio per hari.Sinar MatahariMeskipun luce ultravioletta non è buono per la salute della pelle, ma hai ancora bisogno di radiazioni dal sole. I dermatologi raccomandano che almeno il corpo sia esposto alla luce del sole per 15 minuti insieme a un regolare esercizio fisico e ad un sonno adeguato per ridurre lo stress. Face Face deve affrontare il vapore (vapore facciale) non solo quando il viso è acneico. Eseguire il normale vapore facciale può rinfrescare e pulire i piccoli batteri attaccati al viso. Affinché le attività del vapore (evaporazione) siano il massimo beneficio, puoi immergere le foglie di lavanda in acqua calda. Il vapore di lavanda ucciderà i germi e stimolerà la nuova crescita cellulare.

 

Acido ossalico I cibi crudi contenenti acido ossalico (acido ossalico) sono buoni per il trattamento della pelle dalla minaccia di acne. È possibile trovare il contenuto di acido ossalico nelle mandorle e negli anacardi. Smaltire le tossine Gli alimenti ricchi di fibre sono buoni per la pulizia dell'intestino e per eliminare le tossine nel corpo. Per un modo pratico, consumare yogurt. Assicurati di bere abbastanza acqua. (af1 / af1)