Entre retenir et forcer le pipis, qui est le plus dangereux?
Jakarta, Au lieu de mourir sur la route, beaucoup de gens décident d'uriner avant de voyager. Même s'il ne voulait peut-être pas uriner. Selon les experts, cette habitude n'est pas en bonne santé. Est-ce qu'un kinésithérapeute clinique nommée Diane Wootton a dit que ceux qui choisissent d'uriner avant de voyager risquent d'affaiblir la vessie. C'est-à-dire que votre urine ne remplira pas la quantité normale (environ 200 ml) car elle est souvent vidée. Et si cela se produit continuellement, alors votre urine deviendra faible au fil du temps, a-t-il expliqué au Daily Mail. Lorsque la vessie s'affaiblit, ce qui se passe, c'est l'incontinence ou la dépression. Mon patient devait aller aux toilettes 22 fois par jour à cause de cette habitude, continua Wootton. Selon une femme qui est experte dans le traitement du dysfonctionnement de l'intestin et de la vessie, chez les personnes qui urinent souvent, ne vous inquiétez pas si la mort occasionnelle est due au fait que la vessie peut être rééduquée pour fonctionner normalement, en faisant la distance autant que possible entre l'un et le suivant. Vous pouvez également utiliser d'autres astuces pour réduire le besoin de toilettes, parmi eux réduire la consommation de liquides pendant la journée. En outre, évitez la consommation de boissons caféinées comme le thé, le café, le soda ou l'alcool qui peuvent irriter la vessie. Lisez aussi: Signes d'urines malsaines D'un autre côté, ne vous habituez pas trop longtemps. L'endurance de chaque personne est différente, mais la référence est que la majorité des gens peuvent contenir 300 à 400 ml de liquide dans la vessie tout en buvant deux litres de liquide par jour sans se réveiller au milieu de la nuit. Alors que la norme de fréquence à la toilette normale est de 4 à 10 fois par jour. En plus de la miction forcée, vous devez également savoir qu'une selle hâtive peut également déclencher une tension excessive dans l'anus, de sorte que les vaisseaux sanguins gonflent facilement ou plus tard appelés hémorroïdes ou hémorroïdes. Lisez aussi: Souvent, Ngeden peut faire pipi au lit pour adultes (lll / vit)
